top of page
PT Paaso-Rantala
Personal Training



Yksilövalmennus
-
valmennustapaaminen 1-4 krt/kk
-
valmentajan tuki
-
yksilöity treeniohjelma
-
ravitsemusneuvonta
-
kehityksen seuranta
-
asiakkaan käytössä sovellus
alkaen 119€/kk
Kuntosaliohjelma
-
henkilökohtainen
-
sisältää 1h ohjauksen
-
asiakkaan käytössä sovellus
79€
Stay Well -valmennus
-
online -valmennus
-
valmentajan tuki
-
yksilöity treeniohjelma
-
ravitsemusneuvonta
-
viikoittainen raportointi
-
asiakkaan käytössä sovellus
89€/kk



Valmennustapaaminen
-
1x tapaaminen
-
esimerkki sisältöä: tekniikan läpikäyntiä asiakkaan toiveiden mukaan, kuntosalilaitteiden käyttö ja säädöt tutuiksi, ravitsemusneuvontaa, tulosten analysointia
59€
Ravinto-ohjelma
-
henkilökohtainen
-
asiakkaan käytössä sovellus
79€
Konsultaatio
-
ilmainen hyvinvoinnin kartoitus
-
"Millaisella valmennuksella saavutan tavoitteeni?"
-
mahdollista järjestää lähi- tai etätapaamisena
-
ei sitouta mihinkään
bottom of page